家長(cháng)們要注意了---孩子肥胖也是一種病
現在小編想問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題：你覺(jué)得肥胖給孩子帶來(lái)的傷害有多大？
兒童肥胖不僅影響其現階段的生活、學(xué)習和健康，也是培養成年疾病的溫床，埋下成年高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化、腫瘤、糖尿病等疾病的禍根。可以說(shuō)這是個(gè)嚴重的健康問(wèn)題，更是社會(huì )問(wèn)題。
研究顯示，2006年全國11個(gè)城市3-6歲兒童肥胖發(fā)生率為8%，超重發(fā)生率為15%，與發(fā)達國家水平相近。而在廣州，從2006年到2011年，兒童肥胖的發(fā)生率足足翻了5倍，但因肥胖前來(lái)就診的學(xué)齡前兒童卻幾乎沒(méi)有。很多父母是在孩子上學(xué)后才意識到其肥胖的嚴重性，但此時(shí)要減肥難度很大。因為上學(xué)后兒童肥胖形成時(shí)間長(cháng)，孩子的不良飲食習慣很難改變，學(xué)習負擔重導致靜坐時(shí)間多、運動(dòng)時(shí)間少，選擇這個(gè)時(shí)段治療肥胖并不理想。而嬰兒時(shí)期因為很難把握孩子今后的生長(cháng)發(fā)育和飲食習慣，要干預肥胖也言之過(guò)早。
合適的干預時(shí)機是3-6歲。孩子上了幼兒園后，飲食可以集體管理，運動(dòng)可以統一安排，功課負擔不重，對老師依從性高，再加上父母的密切配合，很容易培養孩子健康的飲食習慣。只要這時(shí)打好基礎，孩子將來(lái)發(fā)生肥胖的幾率就會(huì )大大減少。
所以3-6歲是兒童單純性肥胖早期干預的較佳時(shí)期，父母和幼兒園應該齊心協(xié)力引導孩子形成良好的飲食和生活模式，從而讓肥胖止步。
